Şüyüdü sevənlər çox olsa da, onun faydalı xüsusiyyətləri haqqında hamı kifayət qədər məlumatlı deyil. 

LEQAL.AZ  xəbər verir ki, şüyüdün tərkibində bol miqdarda fosfor, maqnezium, dəmir, sink, A və C vitaminləri yer alır. Bir dəstə şüyüd gündəlik A vitamini ehtiyacının 43, C vitamini ehtiyacının isə 40 faizini ödəyir./bizim.media

Şüyüdün insan orqanizminə inanılmaz faydası var:

1. Mədə və bağrsaq spazmasını aradan qaldırır.

2. Böyrək və öd daşı xəstəliyi olanlara müsbət təsir göstərir.

3. Əsəbləri sakitləşdirir.

4. Yuxusuzluğun qarşısını alır

5. Ürək-damar sisteminə müsbət təsir edir.

6. Həzm sistemini yaxşılaşdırır.

7. Gözə müsbət təsir göstərir.

8. Sümüklərin sağlamlığını qoruyur

9. Təzyiqi aşağı salır.

10. Baş ağrısını azaldır.

11. Toxumu, ondan alınan efir yağı müalicəvi təsirə malikdir.

12. Şüyüd suyu ana südünü artırır.

13. Bronxlarında problem olan insanlara müsbət təsir göstərir.

14. Qanazlığından əziyyət çəkənlərə faydalıdır.

15. İştahanı artırır.

16. Köpün qarşısını alır.

17. Oorqanizmi ziyanlı maddələrdən təmizləyir.

18. Xolesterinin qarşısını alır.

19. Baş ağrıları zamanı şüyüd toxumu dəmləməsi kömək edir.

20. İltihabəleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.

21. Ödqovucudur